Studien Miha Bodytec

MIHA Bodytec – Studien:

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Studien belegen die Wirksamkeit * Rücken:

  • 88% der Probanden reduzierten ihre Rückenschmerzen deutlich, Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80% niedriger aus.
  • Vor Untersuchungsbeginn klagten über 40% der Probanden über ständige Rückenschmerzen, nach 6 Wochen waren es nur noch 9%.
  • Bei 44% der Probanden mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig verschwunden.
  • Die Alltagsausdauer bei täglichen Rückenbelastungen verbesserte sich um bis zu 30% (z. Bsp. beim Heben schwerer Lasten, langem Sitzen, Autofahren, Laufen, Bücken, Hausarbeit usw.)

Studien belegen auch hier die Wirksamkeit*: Abnehmen, Formen, Straffen:

  • 87% der Teilnehmer berichteten begeistert von deutlich sichtbaren Figurformungseffekten.
  • 89% fühlten sich strammer und fester durch das Training
  • Der Körperfettanteil verringerte sich durch das Training um bis zu 4% innerhalb von 6 Wochen
  • Übergewichtige verloren durchschnittlich 3,5 kg Gewicht und 9% Körperfett, sowie 6,5 cm Taillen- und 2 cm Oberarmumfang nach nur 13 Wochen Training
  • Senioren über 65 Jahren verloren 6,8% Bauchfett und 6 cm Taillenumfang bei geringem Trainingsaufwand von 30 min. alle 5 Tage. )

*Quelle: Studien der Universität Bayreuth (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/ Sebelefsky/ Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003; Boeckh-Behrens/Treu 2002); Studie der Friedrich Alexander Universität Erlangen-Nürnberg (Kemmler/Birlauf/von Stengel 2009)

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Betriebliches Gesundheitsmanagement

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